信誉最好的十大娱乐平台,不限id手机验证送彩金,白菜网无需申请注册秒送,靠谱的外围买球网站,最新送体验金38元官网,买nba输赢球赛的网站,注册就送18无需存款,新人注册绑卡送88

| | | English| 返回首页 | 员工入口
您所在的位置: 首页 >>新人注册绑卡送88 >>科普知识 >> 正文

新人注册绑卡送88

科普知识

伏天已至,不妨来一杯夏日防暑凉茶吧

浏览次数: 发布时间:2021-07-12
字号: + - 14

       2021年超长版三伏天已经来临,炎炎夏日里来上一杯防暑凉茶,解渴消暑又养生。今天就向大家推荐几款实用凉茶。

荷叶凉茶

1.jpg

原料:

       半张荷叶、滑石、白术各10克、甘草6克、水若干。

制作方法:

       将半张荷叶撕成碎块,与中药滑石、白术和甘草,放入水中,共煮20分钟左右,去渣取汁,放入少量白糖搅匀,冷却后饮用。

功效:

       可防暑降温。

银菊鱼腥草凉茶

2.jpg

原料:

       选取金银花、菊花、鱼腥草,每种3-5克,也可用金银花、菊花、夏枯草、桑叶各3-5克。

制作方法:

       加水适量,煮5分钟左右,去渣取汁。

功效:

       具疏散风热之效,对由天热引起的发热头痛、鼻塞流涕、咽喉肿痛、目赤畏光等症状有 一定的缓解作用。

山楂金银花凉茶

3.jpg

原料:

       山楂、金银花、陈皮、黄芩、桔梗、元参、花粉各9克,砂糖 100克,绿茶10克。

制作方法:

       用沸水5000毫升,泡半小时即可饮用。

功效:

       此茶不但能防暑解热,对中暑先兆症状,如头昏、食欲不振等也有治疗作用。

银菊茶

4.jpg

原料:

       金银花、菊花、茵陈各3克,生甘草2克。

制作方法:

       沸水泡开即可。每日代茶饮。

功效:

       具有清凉解暑、清热解毒之效;在补充水分、防暑清热的基础上,适应于咽喉易肿痛、长痘生疖者。

西瓜皮凉茶

5.jpg

原料:

       西瓜皮适量、白糖适量。

制作方法:

       将外皮绿色的瓜皮洗净后切碎去渣取汁,再加入少量白糖搅拌均匀。

功效:

       有去暑利尿解毒之功。

香兰凉茶

6.jpg

原料:

       藿香9克、佩兰9克洗净,茶叶6克。

制作方法:

       用500毫升开水冲 泡,盖上壶盖闷5分钟,加入冰块冷却待饮。

功效:

       能解热祛风、清暑化湿、开胃止呕。

桃叶解暑茶

7.jpg

原料:

       桃叶50克。

制作方法:

       加入500毫升水煎至一小碗的量,凉后即可饮用。

功效:

       能清热解毒、消炎止痒,适用于有皮肤疾病者。

决明子凉茶

8.jpg

原料:

       决明子15~30克(炒黄),桑叶、菊花各10克。

制作方法:

       水煎取汁,放凉代茶饮。

功效:

        具祛风散热、清肝明目、降脂通便的功效,适用高血压、高血脂,还可预防中暑。